Únicamente 2 de cada 10 empleados logran desconectar del trabajo en su tiempo libre

15/12/2021 - Agencias/NoticiasClave.net

La dificultad para desconectar del trabajo afecta a casi 3 de cada 10 empleados, que sufren estrés. Foto: © Liza Summer.

Tanto la Ley de trabajo a distancia como la Ley de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales reconocen en su articulado que los trabajadores tienen derecho a la desconexión digital fuera de su jornada laboral.

El tiempo de descanso no puede ser interrumpido por correos electrónicos, wasaps o comunicaciones que tengan que ver con el trabajo. De no cumplirse, los empleados se exponen a sufrir fatiga informática, estrés y a bajar su nivel de competencia.

Incluso así, y casi dos años después de que las empresas tuvieran que mandar a sus equipos a casa, la mayoría de los empleados afirma que no puede evitar pensar en algún momento en su labor profesional durante su tiempo de ocio, en concreto el 57 %. Según el estudio de Cobee, plataforma digital que permite crear y gestionar planes de beneficios de empleados de manera flexible y automatizada, el 20 % de los trabajadores reconoce que piensa continuamente en el trabajo y sólo el 23 % consigue olvidarse totalmente de él en sus descansos. Esta incapacidad para desconectar afecta gravemente a casi 3 de cada 10 empleados: el 28 % reconoce que padece estrés por la falta de conciliación y la poca flexibilidad de su trabajo.

Aunque el teletrabajo ha ayudado a reducir los niveles de estrés de muchos trabajadores, esta fórmula también ha provocado el efecto contrario en otros muchos: fatiga, menor implicación con la empresa y, como consecuencia, un bajo nivel de productividad.

Las empresas no pueden obviar esta realidad si quieren aumentar el bienestar emocional de sus empleados. No pueden ni deben, ya que, según la ley, son ellas las que deben respetar y garantizar la desconexión digital de su plantilla mediante políticas que definan las medidas para el ejercicio de este derecho y con acciones de formación y de sensibilización del personal sobre un uso razonable de las herramientas tecnológicas. Desde los sindicatos se denuncia que, por el momento, no todas las empresas están cumpliendo con esta obligación establecida por ley.

De no hacerlo, las empresas se pueden enfrentar a sanciones por incumplimiento de las condiciones de trabajo y las obligaciones legales en materia de descanso de los trabajadores. El incumplimiento de la normativa laboral puede suponer una infracción grave (con multas de entre 625 y 6.250 euros), o muy grave (en este caso las sanciones oscilan entre 6.251 a 187.215 euros) para las compañías.

Las empresas deben estar atentas a las demandas de sus trabajadores si no quieren tramitar bajas laborales por estrés. El estudio de Cobee afirma que el 58 % de los empleados españoles buscó ayuda profesional en el último año por problemas relacionados con su salud mental: problemas provocados por el exceso de carga de trabajo y la presión de sus superiores. Si a ello le unimos la imposibilidad de disfrutar del descanso laboral, el resultado es la fatiga, el malestar emocional y la ansiedad. Aquí el poner a disposición de los empleados mecanismos para cuidar su salud, como consultas virtuales con expertos en psicología, puede ayudar a mejorar sus niveles de estrés y, a la vez, aumentar la propuesta de valor de las compañías hacia sus equipos.